Citat jag gillar!

Om mig

Viktigaste i mitt liv är mina tre barn, idag vuxna självständiga. Inget har varit viktigare än att söka skapa relationer som bär. Att föda ett nytt liv till världen har lärt mig mest om det viktigaste i livet. Barnbarnen som kommit fortsätter att göra mig förundrad över ett barns utveckling, från mammas mage uti livet med första andetaget och sedan hela fortsättningen till vuxen.

Det har varit viktigt för mig att finna någon slags sanning ”att insida och utsida stämmer överens” för att må så bra som möjlig. Kanske därför har jag under hela livet hämtat livsenergi genom rörelse, rytm, musik & dans, specifikt ”de 5 rytmerna” som jag utövat de senaste 20 åren. Även har färg och form varit en viktig del i detta att berika och stärka ”insida mot utsida”. Olika Yogaformer har det senaste decenniet kommit att betyda mycket för mig. Medicinsk Yoga/MediYoga för mig är Yogaformen som på bästa sätt för in mig bakom tankar, känslor till ett stilla rum. Lugna djupa andetaget oavsett vad som pågår.